- サウナハットってどんな効果があるの？
- サウナハットの素材はどうやって選べばいいの？
- サウナハットはどこで買えるの？
サウナでもサウナハットを使用している人を見かけることが多くなりました。
今回の記事では①サウナハットの効果、②サウナハットの選び方、③サウナハットの購入方法を解説しております。
是非最後までご覧ください。
ちなみに現在当サイトでお勧めのサウナハットはこちらです。
- 今治タオルなので肌触りが良い
- 洗濯機で丸洗い可能
- 折り畳み可能
その他のサウナハットが知りたい方は関連記事もご覧ください。
サウナハットの効果
サウナハットの効果サウナハットの効果は「頭部への直接の熱を防ぐ、周囲の湿度を保つ」ことで、下記のようなメリットがあります。
- 髪を熱から守る
- 顔の乾燥を防ぐ
- 長時間サウナを楽しめる
- サウナで唯一のおしゃれ
- より集中する
つまりサウナのデメリットを抑える役割があると言えます。
サウナハットの効果①髪を熱から守る
サウナ室内の温度は80〜100℃前後と高音であり、体温が上がることで様々なメリットがあります。
しかし、熱自体はドライヤーのように頭皮や髪にダメージを与えます。
髪の毛に懸念のある人や将来の心配を少なくしたい方はぜひサウナハットで頭皮や髪を守ことをおすすめいたします。
サウナハットの効果②顔の乾燥を防ぐ
乾燥しているサウナも多く、乾燥はお肌の大敵です。そこでサウナハットを被ることで顔周りの湿度を保つことができます。
普段から乾燥肌であったり、スキンケアを目的にサウナにきている人にとってサウナハットは有効です。
サウナハットの効果③顔が火照るのを防ぐ
体が温まる前に、顔が火照ってしまってサウナから出てしまったなんていう経験もあるのではないでしょうか？
サウナハットを使用すると、頭部の熱が防ぐことができるので、より長くサウナに居ることができます。
サウナハットの効果④サウナでの唯一のおしゃれ
サウナハットを被ってサウナに入れば「目立ちます」。
声をかけられたりするきっかけにもなるので目立ちたい人・おしゃれでいたい人にはおすすめです。
サウナハットの効果⑤サウナでより集中する
サウナで周りの音や周囲の話し声についつい反応しちゃうことがあります。
サウナハットを深めに被れば目に見えるものも少なくなり、周りの音も小さくなるのでより集中することができます。
この目的で使う人はやや大きめのサウナハットをが良いでしょう。
サウナハットが必要な人
このようにサウナハットは5つの効果があることがわかりました。
よってサウナハットが必要な人は下記のような方になります。
- 頭皮や髪が気になる
- サウナ中も肌は保湿しておきたい
- サウナの熱さで顔が火照り、体が温まるまで我慢できない
- サウナでもおしゃれでいたい
- サウナで周りの情報は遮断して、集中したい
いずれかに該当する方はぜひサウナハットの使用を検討してみてください。
サウナハットの生地素材の種類と選び方
次に、サウナハットの選び方について解説いたします。
サウナハットはその素材ごとに特徴が分けられるので、自分の目的・使用する場所にあった素材を選ぶことが大切です。
その中で自分好みのデザインを選んでください。
サウナハットの生地素材は大きく分けると3種類です。
- フェルト（羊毛）
- リネン（綿、麻）
- タオル地
下記に詳細を示しますが、迷われている方はリネンかタオル地のサウナハットの購入をおすすめいたします。
サウナハットの素材①フェルトのサウナハット
羊毛などで作られており、その特徴は堅く、耐熱性・耐久性が強いことです。
メリット・デメリットをまとめると下記の様になります。
| メリット |
|
|---|---|
| デメリット |
|
その強さからドSの熱波師と立ち向かう時、おしゃれなのでテントサウナやサウナのイベントなどに有用です。
しかし、折り畳みができないタイプが多く、洗濯機での丸洗いは基本不可、毛羽立ちのお手入れが必要なことを覚えておきましょう。
サウナハットの素材②リネンのサウナハット
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綿や麻などで作られており、柔らかいのが特徴で、そのメリット・デメリットはフェルトの真逆です。
| メリット |
|
|---|---|
| デメリット |
|
フェルトのサウナハットとは逆です。
洗濯機での丸洗も可で、手入れも不要で手間のかからないサウナハットであると言えます。
サウナハットの素材③タオル地のサウナハット
詳細は関連記事＜タオル生地サウナハット｜特徴・販売サイト・おすすめ＞もご覧ください。
| メリット |
|
|---|---|
| デメリット |
|
リネンとフェルトの中間の性質で、洗濯機が使用可・折り畳み可で機能的ですが、毛羽立ちには手入れが必要です。
とはいえ、タオルですので常識的な使用であれば、毛羽立ちはほとんどおこらないでしょう。
生地素材の特徴からサウナハットを選ぶ
ポイントとしては5つです。素材別に表にまとめると下記の様になります。
| フェルト | リネン | タオル | |
| 耐熱性 | ◎強い | ○十分 | ○十分 |
| 持ち運び | △畳めないことが多い | ◎折り畳み可 | ◎折り畳み可 |
| 洗濯 | △手洗い＋陰干し | ◎洗濯機可 | ◎洗濯機可 |
| おしゃれ | ◎形も色合いも | △比較的シンプル | △比較的シンプル |
| 毛羽の手入れ | △必要 | ◎基本不要 | ○時々必要 |
- おしゃれをしたいならフェルトのサウナハットがおすすめ
- 機能性を求めるならタオル生地やリネンのサウナハットをおすすめ
サウナハットの購入方法
可能なら実店舗で実物を見てから購入した方が良いと思います。
オンライン・通販で買う場合はフェルトは当たり外れが大きい印象なのでご注意ください。
実店舗でのサウナハットの購入
Sauna Soppi＠東京都多摩
店員さんもとっても丁寧に接客してくださいます。
購入前にはデザインや材質を360°確認できるので自分の好みに合ったものが購入できると思います。
大きな施設ではないですが、サウナハット以外のサウナグッズもあり、とても楽しめます。
詳細はこちらの記事＜サウナハットの買える店舗＞もご参照ください。
サウナハットの通販・オンラインショップ
主にサウナ専門サイト、サウナ施設のオンラインショップ、個人での販売などから
詳細は下記の記事でまとめてあるので興味ある方はご覧ください。
https://sakaeya-kaeru.com/sauna-hat-mailorder/1262/
Amazon・楽天・Yahoo！など
以前はあまり種類がありませんでしたが、最近はどんどん数が増えてきました。
さまざまな種類があるのでAmazonでも十分欲しいものを見つけられそうです。
サウナハットの実際
”サウナを愛でたい”ではヒャダインさんも使用していたためか、最近使用している方をよく見かける気がします。
サウナハットユーザーを見かけた施設
- マルシンスパ＠笹塚
- かるまる＠池袋
- スパリゾート・プレジデント＠御徒町
- 草加健康センター＠草加
- ニューウイング＠錦糸町
etc…
当初は上記有名施設のみ見かけておりましたが現在は続々とサウナハット愛用者が増えていっている印象です。
サウナハット禁止の施設
サウナハット禁止の施設もあるので注意が必要です。
現時点で禁止が明確に確認できている施設は1施設のみです。
- サウナしきじ@静岡
禁止の理由はサウナハットの素材が排水溝などに溜まることでの管理上の問題のようです。
詳細は＜サウナハット禁止の理由に関して＞の記事も参照ください。
他にも駿河健康ランド＠静岡さんなどは「浴槽内のサウナハット禁止」とのことですのでご注意ください。
まとめ
今回はサウナハットの必要性・効果、選び方、購入方法をまとめました。
サウナハットはサウナのデメリットを防ぎ、サウナをより楽しむためのものです。
生地素材の特徴を知ることでより自分の欲しいサウナハットを選べるでしょう。
ちなみに現在当サイトでお勧めのサウナハットはこちらです。
- 今治タオルなので肌触りが良い
- 洗濯機で丸洗い可能
- 折り畳み可能
サウナハットは、洗えるタイプのがいいですね
やまみんさん
コメントありがとうございます。
リネンタイプは洗濯機で丸洗いができるのが魅力ですよね。
フェルトは洗えないわけではないようなのですが・・・一手間かかりそうです。
するが健康ランドはサウナハットOKですよー
ラムーさん
サ室内はOKで浴槽内は禁止でしたよね！
わかりにくい表現だったかもしれませんので修正させていただきました。
コメントありがとうございます。