おすすめサウナ【ここのサ飯がうまい！】食事のうまい東京サウナ5選
2021年5月8日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
サウナの時に食べる食事のことを「サ飯」と言います。
サウナ上がりの食事は特別に美味しく、サ飯を楽しみにサウナに行く方も多いのではないで … おすすめサウナ
サウナ×スキンケア【こすらないでOK】塩サウナの効果・入り方【自宅での再現方法も】
2021年5月4日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
塩サウナに入る時、いつもなんとなく塩で体をこすってませんか？
塩サウナは通常のサウナより発汗促進効果があると言われており、スキンケアに …
サウナ×節約【節約でもう少しの贅沢を】サウナ・銭湯を割引する方法まとめ
2021年5月3日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
月に何回サウナに通っていますか？
サウナは1回1000−3000円程度の料金がかかり、月に数回行くと1万円を超えることもあり、バカにな …
サウナアイテム【まずはこの3冊】初心者から上級者になるためのおすすめサウナ本
2021年5月2日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
このように思ったことはないでしょうか？
しかし、Amazonで調べるとサウナに関連する書籍はゆうに30以上。
多すぎて、逆に選ぶ …
サウナ×ととのう【自宅でととのう】自粛・緊急事態宣言中にサウナ欲を満たす方法3選
2021年5月1日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
さまざまな理由で自宅から出ることができず、大好きなサウナに行けずにストレスが溜まっている方もいるのではないでしょうか。
今回はそんな人 …
サウナハット【2021年5月最新】サウナハットの通販サイトを網羅【19サイト】
2021年5月1日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
近くで売っている店舗があればいいですが、なかなか実際にサウナハットを売っている店舗も少ないのが現状です。
そんな時に役立つのがサウナハ …
サウナ×節約サウナ・スパ健康アドバイザーとサウナ・スパプロフェッショナル【受験の流れ・難易度・メリットは？】
2021年4月27日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
サウナには”サウナ・スパ健康アドバイザー”という資格があります。
私も昨年度に無事このサウナ・スパ健康アドバイザーに合格しました。
…
サウナ×ととのう髭男の「サウナとは鬱に効くぞ」を科学的に検証【嘘か？真実か？】
2021年4月26日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
先日、Official髭男dismの小笹大輔さんが「サウナとエヴァは鬱にきくぞ」という投稿を行い、Twitter界を賑わせておりました。 …
おすすめサウナ初心者におすすめの都内のサウナ厳選TOP3【やさしいサウナ】
2021年4月22日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
私がサウナに行き始めた頃はサウナとは未知の空間であり、怖いイメージや場違いではないかと不安になっておりました。
そこで今回の記事は初心 …
サウナ×ととのうサウナの種類まとめ【目的に応じたの使い方】
2021年4月20日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
いろんなサウナの施設に行くと、名前が書いてあるものの違いがよくわかりませんよね・・・、私もそうでした。 今回の記事では自分でもよくわからなかった”サウナの種類”を書籍など … サウナアイテム【まずはこの3冊】初心者から上級者になるためのおすすめサウナ本
2021年5月2日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
このように思ったことはないでしょうか？
しかし、Amazonで調べるとサウナに関連する書籍はゆうに30以上。
多すぎて、逆に選ぶ … サウナ×ととのう【自宅でととのう】自粛・緊急事態宣言中にサウナ欲を満たす方法3選
2021年5月1日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
さまざまな理由で自宅から出ることができず、大好きなサウナに行けずにストレスが溜まっている方もいるのではないでしょうか。
今回はそんな人 … サウナハット【2021年5月最新】サウナハットの通販サイトを網羅【19サイト】
2021年5月1日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
近くで売っている店舗があればいいですが、なかなか実際にサウナハットを売っている店舗も少ないのが現状です。
そんな時に役立つのがサウナハ … サウナ×ととのう髭男の「サウナとは鬱に効くぞ」を科学的に検証【嘘か？真実か？】
2021年4月26日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
先日、Official髭男dismの小笹大輔さんが「サウナとエヴァは鬱にきくぞ」という投稿を行い、Twitter界を賑わせておりました。 … サウナ×ととのうサウナの種類まとめ【目的に応じたの使い方】
2021年4月20日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
いろんなサウナの施設に行くと、名前が書いてあるものの違いがよくわかりませんよね・・・、私もそうでした。 今回の記事では自分でもよくわからなかった”サウナの種類”を書籍など …
サウナハット【試着可能】サウナハットを販売している実店舗＠東京
2021年4月15日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
このような悩みは実店舗でサウナハットを購入すれば解決できます。 購入しない方も実際に手にとってみてみると、自分が欲しいサウナハット …
サウナ×ととのう【水風呂が苦手な人必見‼︎】あの有名人もやっている水風呂の入り方
2021年4月13日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
水風呂が苦手でサウナを苦手に思う方もいるのではないでしょうか？
水風呂は入り方を知ることで、水風呂の気持ちよさを味合うことがで …
サウナ×ととのう【超快感】サウナで整う（ととのう）ための方法と5つのコツ
2021年4月10日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
このような悩みをお持ちではないでしょうか？
今回は「サウナで整い（ととのい）たい！」というあなたのために、サウナ関連の書籍で得られ …
サウナ×ととのうサウナで”ととのう”感覚と”めまい”の違い【間違うと危険】
2021年4月4日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
ととのう感覚を知りたいと思ったことはありませんか？
ととのう感覚とめまいを混同している人も多く、この違い理解することは重要です。
こ …
サウナハット【こんな人に必要】サウナハットの効果・素材・選び方
2021年4月3日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
サウナでもサウナハットを使用している人を見かけることが多くなりました。 しかし、「サウナハットがなんのためにあるのか？」「サウ … サウナ×スキンケア【こすらないでOK】塩サウナの効果・入り方【自宅での再現方法も】
2021年5月4日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
塩サウナに入る時、いつもなんとなく塩で体をこすってませんか？
塩サウナは通常のサウナより発汗促進効果があると言われており、スキンケアに … サウナ×節約【節約でもう少しの贅沢を】サウナ・銭湯を割引する方法まとめ
2021年5月3日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
月に何回サウナに通っていますか？
サウナは1回1000−3000円程度の料金がかかり、月に数回行くと1万円を超えることもあり、バカにな … サウナ×節約サウナ・スパ健康アドバイザーとサウナ・スパプロフェッショナル【受験の流れ・難易度・メリットは？】
2021年4月27日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
サウナには”サウナ・スパ健康アドバイザー”という資格があります。
私も昨年度に無事このサウナ・スパ健康アドバイザーに合格しました。
…
サウナ×ダイエット【忙しい人におすすめの完全食】BASE FOODの口コミ
2021年4月11日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
”完全栄養食”に興味はありませんか？
BASE FOODは不足しがちな栄養素をお手軽に摂取できるパンです。
先日、私はBASEFOO …
サウナ×ダイエット【食べ過ぎ注意】サウナで食事をするときに気をつけたいこと
2021年4月5日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
健康に気を使ってサウナに通っているのなら、食事にも気をつけてみませんか？
サウナ直前に食事をとったり、飲酒後にサウナに入ることは体調の …
サウナ×ダイエット【設備で比較】サウナーにおすすめのジム・フィットネスクラブ
2021年3月14日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
サウナ好きで運動も好きな人・ダイエットをしたいサウナーにとっては、サウナ付きのジムはとてもありがたい存在です。
しかし、サウナのあるジ …
サウナ×スキンケアサウナで顔の火照り・痛み・ヒリヒリするのを防ぐ方法
2021年3月6日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
サウナで体が顔が火照り、ヒリヒリしたり、痛みを感じ困ってしまったことはないでしょうか？
この記事ではそのような状況の対処法を記載してお …
サウナ×スキンケア【サウナで簡単】30代男性に最もおすすめのスキンケア
2021年3月4日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
男性も30代になると肌に年齢が出てくる時期です。
スキンケアに興味をお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そんな30代男性 …
サウナ×スキンケアサウナで肌がまだらになった。対応策は？【すぐ消えるなら問題なし】
2021年3月3日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
サウナを楽しんでいたら肌がまだらに赤くなり、驚いたことはないでしょうか？ これは『あまみ』などと呼ばれサウナ→水風呂の後に休憩 …
サウナ×スキンケア【あなたはどっち？】サウナで効果のある肌トラブル、ない肌トラブル
2021年2月28日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
サウナには疲労回復、肩こり・筋肉痛、スキンケアなどの様々な効果があります。
その中で個人的にもよく実感するのがサウナのスキンケア効果で … おすすめサウナ【ここのサ飯がうまい！】食事のうまい東京サウナ5選
2021年5月8日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
サウナの時に食べる食事のことを「サ飯」と言います。
サウナ上がりの食事は特別に美味しく、サ飯を楽しみにサウナに行く方も多いのではないで … おすすめサウナ初心者におすすめの都内のサウナ厳選TOP3【やさしいサウナ】
2021年4月22日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
私がサウナに行き始めた頃はサウナとは未知の空間であり、怖いイメージや場違いではないかと不安になっておりました。
そこで今回の記事は初心 …
おすすめサウナ【テレワークに最適】コワーキングプレイスのあるサウナ6選
2021年3月28日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
仕事に煮詰まってくるとサウナでリフレッシュしたくなりますよね。
そんな時はコワーキングスペースのあるサウナの利用がオススメです。
今 …
おすすめサウナ都内から気軽に行けるケロサウナ3選＋2【＠関東】
2021年3月13日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
このような疑問をお持ちではないでしょうか？私も昔は「カエルかよ・・・」思ってました。
簡単に言うとケロサウナはとは香りを楽しむためには …
単施設レビュー【2020年12月OPEN】完全個室ソロサウナtune 体験談
2020年12月9日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
ひとりで、ストレスフリーに「ととのう」完全個室のフィンランド式サウナ 2020年12月に神楽坂にオープンした「ソロサウナtune」 …
おすすめサウナ【シーン別・目的別】都内からいけるおすすめサウナ【まとめ】
2020年12月3日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
なんていう悩みを持ったことはないでしょうか？
もちろん、サウナに何を求めているかでおすすめ施設は人それぞれです。
そこで、この記事で …
おすすめサウナ【カップルに◎】男女一緒に楽しめる混浴可能なサウナ5選＠都内近郊
2020年11月28日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
彼氏さんや彼女さんと一緒にサウナを楽しみたいと思ったことはないでしょうか？
関東には少数ですが、男女混浴でも楽しめるサウナがあります。 …
おすすめサウナ【サウナ好きが選ぶ】都心のおすすめ銭湯9選
2020年11月22日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
銭湯はたくさんありますがその中でもサウナのある施設は限られており、さらに水風呂も休憩場所も揃っている施設となるとなかなかありません。
そこで今回は都内在住のサウナ好きが、満足する …
おすすめサウナ【サウナ激戦区】上野駅から歩いていけるおすすめサウナ7選
2020年10月10日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
最近は聖地と呼ばれる北欧も予約制になったため、上野周辺のサウナでお困りではないでしょうか？ 今回はそのような方々に向けて役立つ …
単施設レビュー改良湯の体験談、客層【渋谷でデートの前におすすめ】
2020年10月2日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
渋谷と恵比寿の中間にある「改良湯」というサウナに行ってきました。
ツイッターやサウナイキタイなどでもよく表示され、気になっている方も多いの …
