サウナ×スキンケア【こすらないでOK】塩サウナの効果・入り方【自宅での再現方法も】
2021年5月4日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
塩サウナに入る時、いつもなんとなく塩で体をこすってませんか？
塩サウナは通常のサウナより発汗促進効果があると言われており、スキンケアに … サウナ×スキンケア
目的別おすすめ施設初心者におすすめの都内のサウナ厳選TOP3【やさしいサウナ】
2021年4月22日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
私がサウナに行き始めた頃はサウナとは未知の空間であり、怖いイメージや場違いではないかと不安になっておりました。
そこで今回の記事は初心 …
サウナ×ダイエット【サ飯は太る？】サウナで食事をするときの注意点と対処法
2021年4月5日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
健康に気を使ってサウナに通っているのなら、食事にも気をつけてみませんか？
サウナ直前に食事をとったり、飲酒後にサウナに入ることは体調の …
目的別おすすめ施設【テレワークに最適】コワーキングプレイスのあるサウナ6選
2021年3月28日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
仕事に煮詰まってくるとサウナでリフレッシュしたくなりますよね。
そんな時はコワーキングスペースのあるサウナの利用がオススメです。
今 …
サウナハットおしゃれなサウナハットが欲しい！お勧めサイト5選
2021年3月18日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
おしゃれなサウナハットをお探しではないですか？
この記事ではサウナハットの中で、個人的に特におしゃれだと感じたサウナハットとそれらを購 …
サウナ×スキンケアサウナで顔の火照り・痛み・ヒリヒリするのを防ぐ方法
2021年3月6日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
サウナで体が顔が火照り、ヒリヒリしたり、痛みを感じ困ってしまったことはないでしょうか？
この記事ではそのような状況の対処法を記載してお …
サウナ×スキンケア【サウナで簡単】30代男性に最もおすすめのスキンケア
2021年3月4日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
男性も30代になると肌に年齢が出てくる時期です。
スキンケアに興味をお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そんな30代男性 …
サウナ×スキンケア【あなたはどっち？】サウナで効果のある肌トラブル、ない肌トラブル
2021年2月28日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
サウナには疲労回復、肩こり・筋肉痛、スキンケアなどの様々な効果があります。
その中で個人的にもよく実感するのがサウナのスキンケア効果で …
単施設レビュー【2020年12月OPEN】完全個室ソロサウナtune 体験談
2020年12月9日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
ひとりで、ストレスフリーに「ととのう」完全個室のフィンランド式サウナ 2020年12月に神楽坂にオープンした「ソロサウナtune」 …
目的別おすすめ施設【シーン別・目的別】都内からいけるおすすめサウナ【まとめ】
2020年12月3日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
なんていう悩みを持ったことはないでしょうか？
もちろん、サウナに何を求めているかでおすすめ施設は人それぞれです。
そこで、この記事で …
サウナアイテムプレゼントにおすすめのサウナグッズ7選｜使用頻度、日常使い、マニア度で評価
2022年2月23日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
サウナ好きの友人やパートナーに送るプレゼントでお悩みでは無いでしょうか？ 自分がサウナを好きではない・興味がない場合には、相手 …
サウナハットAmazonやSNSで人気のおすすめサウナハット5選・口コミ付き
2022年2月18日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
今回の記事では最近種類が増えてきたサウナハットの中でAmazonやSNSで人気のサウナハットをご紹介いたします。 このような方は５つの …
サウナハットサウナハットの5つの効果｜素材の選び方や購入方法も合わせて解説
2022年2月17日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
サウナでもサウナハットを使用している人を見かけることが多くなりました。 今回の記事では①サウナハットの効果、②サウナハットの選 …
サウナハットサウナハットの販売サイト（参考画像あり）｜おしゃれ・かわいい・かっこいい
2022年2月16日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
最近増えてきているとはいえ、なかなか実際にサウナハットを売っている店舗はまだまだ少ないのが現状です。
そんな時に役立つのがサウナハット …
サウナハットサウナハット禁止の理由とそこから考えるサウナハットのマナー
2022年2月12日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
サウナの聖地と言われているしきじではサウナハットの使用が禁止されております。
しかし、なぜ禁止なのか疑問を持ったことはないでしょうか？ …
サウナハットタオル生地サウナハット｜特徴・販売サイト・おすすめ
2022年2月11日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
タオル生地のサウナハットは「機能的」でありお勧めです。 この記事ではタオル生地のサウナハットの特徴と販売しているサイトやお …
サウナハットサウナハットはどこで売ってる？｜販売している実店舗＠東京
2022年2月10日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
このような悩みは実店舗でサウナハットを購入すれば解決できます。 購入しない方も実際に手にとってみてみると、自分が欲しいサウナハット …
サウナ×サ道サ道2021＋2022ドラマSPのロケ地｜施設情報＆配信情報まとめ
2022年2月9日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
サ道2021が2021/7/9〜テレビ東京で放送開始となりました。
今回の記事ではサ道2021のロケ地の施設情報、会話に出てきたけどロ …
サウナ×サ道TVドラマ版サ道の登場人物・ストーリー概要・口コミ・レビュー
2022年2月8日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
TVドラマ版サ道では人がどのようにサウナにハマっているのか、全国の人気のサウナの施設の情報などが描かれております。
今回の記事ではTV …
サウナ×サ道サ道2019・2021・ドラマSP｜サブスク・動画視配信サイト比較
2022年2月6日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
2019年や2022年に放送されていた「ドラマ版サ道」を視聴するには、現在は動画配信サイトなどを利用する必要があります。 今回の記 …
サウナ×ダイエットサウナ好きにおすすめのジム・フィットネスクラブ｜都内のジムをサウナで比較
2023年2月23日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
サウナ好きで運動も好きな人にとっては、サウナ付きのジムはとてもありがたい存在です。
しかし、サウナのあるジムは多く、その設備にはかなり …
サウナ×ダイエットサウナと筋トレ・運動はどっちが痩せる？同じ日に行う場合の注意点なども解説
2023年2月23日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
このようなサウナと運動の関係に関した疑問をお持ちではないでしょうか？
結論から言えば、ダイエットの観点からだけで言えばサウナは運動の代 …
サウナ×ダイエット”サウナ1回”の消費カロリーは？運動・食事と比較して解説
2023年2月21日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
サウナでのカロリー消費は、体温上昇によって引き起こされる基礎代謝の増加によってもたらされます。 ただし、その消費カロリーは決し …
サウナ×節約ふるさと納税でもらえるサウナ関連品まとめ｜サウナハット、優待券、ホテル・・・
2022年11月7日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
そのようにお考えのサウナ好きのあなたにはサウナに関するふるさと納税がおすすめです。
この記事ではサウナに関連したふるさと納税に「ど …
サウナ×節約サウナのサブスク｜サウナタイムパスとサウナイキタイメンバーズを比較
2022年8月14日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
サウナ好きの悩みといえば「いつでもサウナに入りたい」ですが、この度サウナのサブスクリプションとも言えるサービス「サウナタイムパス」がサウナメ …
サウナ×節約サウナ・銭湯を割引する方法まとめ｜方法３選＋３つの小技
2022年1月9日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
月に何回サウナに通っていますか？
サウナは1回1000−3000円程度の料金がかかり、月に数回行くと1万円を超えることもあり、バカにな …
サウナ×節約サウナ・スパ健康アドバイザー｜受験の流れ・難易度・メリットを解説
2022年1月8日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
サウナには”サウナ・スパ健康アドバイザー”という資格があります。
私も2020年に合格し、取得しました。
サウナ・スパ健康アドバイザ …
サウナ×節約サウナ・銭湯の入浴料をクーポンで節約｜7サイト比較・解説
2022年1月5日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
今回の記事を読むことで、サウナ・銭湯のクーポンについての情報を知ることができ、サウナ・銭湯を割安に利用することができます。
今 …
サウナ×スキンケア【通称あまみ】サウナで肌がまだらの原因と対策、出る条件は？
2021年12月5日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
サウナを楽しんでいたら肌がまだらに赤くなり、驚いたことはないでしょうか？ これは『あまみ』などと呼ばれサウナ→水風呂の後に休憩 …
サウナ×ダイエット【痩せるは嘘？】サウナで体質改善・脂肪燃焼はできない
2021年6月27日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
今回は「サウナで体質改善で脂肪燃焼」を行おうとしているあなたのために記事を用意しました。
この記事ではサウナで脂肪燃焼が起こる …
おすすめサウナしきじからはしごにおすすめのサウナと宿泊におすすめのホテルサウナ
2022年10月7日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
サウナの旅では目的のサウナ以外にも地のサウナを楽しみたい、いわゆる「サウナのはしご」をしたくなりますよね。
この記事ではサウナの聖地し …
おすすめサウナサウナしきじにおすすめサ飯12選｜施設外・施設内・ローカルチェーン
2022年9月16日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
サウナといえば楽しみの一つがサ飯、サウナ前後の食事です。
しきじ内の食堂で食べるのも良いですが、せっかく静岡に来たのなら名物や地の物も食べ …
目的別おすすめ施設都内から行けるケロサウナ｜その特徴とクーポン情報まとめ
2022年5月21日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
簡単に言うとケロサウナとはサウナに最適な木材で作られた、香りを楽しむためには最適なサウナです。 この記事では、ケロサウナの魅力 …
目的別おすすめ施設九州のサウナ旅に｜博多のサウナ付きホテルはドーミーインがおすすめ
2021年12月17日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
結論から言うと「ドーミーインPREMIUM 博多・キャナルシティ前」が最もおすすめです。外気浴のあるサウナ、朝食のもつ鍋がコスパ最高 …
単施設レビュー【軽井沢サウナ旅】星のやメディテイションバス・トンボの湯｜体験談
2021年7月18日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
こういう人にぴったりなのが、東京からおよそ2時間で行ける「星のや軽井沢」です。
かくいう私は先日家族で星のや軽井沢に滞在してきました。 …
目的別おすすめ施設混浴可能サウナ｜男女一緒に楽しめるおすすめサウナ施設7選＠関東
2021年6月10日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
異性と一緒にサウナを楽しみたいと思ったことはないでしょうか？
関東には少数ですが、男女が一緒に楽しめるサウナがあります。
この記事で …
単施設レビューSaunaLab Kandaのレビュー｜館内MAPあり、予習にどうぞ
2021年5月25日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
2021/4月にSaunaLab東京神田店がオープンしました。
この系列は名古屋・福岡にも施設があり、東日本在住の方はなかなか伺う機会 …
目的別おすすめ施設東京の予約制サウナ4選｜混雑なく思い通りのサウナを
2021年5月17日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
サウナブームにより、人気のサウナ施設はすぐ混雑してしまい、場合によっては長蛇の列・入場制限などが生じてしまいます。
そんな時に役立つの …
目的別おすすめ施設【ここのサ飯がうまい！】食事のうまい東京サウナ5選
2021年5月8日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
サウナの時に食べる食事のことを「サ飯」と言います。
サウナ上がりの食事は特別に美味しく、サ飯を楽しみにサウナに行く方も多いのではないで … 目的別おすすめ施設初心者におすすめの都内のサウナ厳選TOP3【やさしいサウナ】
2021年4月22日 カエル https://sakaeya-kaeru.com/wp-content/uploads/2021/03/main-banner.jpg サウナのはしご
私がサウナに行き始めた頃はサウナとは未知の空間であり、怖いイメージや場違いではないかと不安になっておりました。
そこで今回の記事は初心 …
